अब पूगीफल (छोटी सुपारी) के विषय में:
पूगी, पूग, घोरण्ट, गुवाक और क्रमुक—ये सुपारी के वृक्ष के नाम हैं। इसके फल को 'पूगीफल' और 'उद्वेग' कहा जाता है।
सुपारी पचने में भारी , तासीर में ठंडी , रूखी (रूक्ष), स्वाद में कसैली (कषाय) होती है तथा कफ और पित्त दोष को नष्ट करने वाली होती है।
यह मोह (हल्का नशा या चक्कर) उत्पन्न करने वाली, जठराग्नि को बढ़ाने वाली (दीपन), रुचिकारक और मुख के बेस्वाद को दूर करने वाली है।
कच्ची और उबली सुपारी के गुण:
गीली या कच्ची (आर्द्र) सुपारी पचने में , अभिष्यन्दि (कफ पैदा करने वाली) और पाचन अग्नि तथा आँखों की रोशनी ( को नुकसान पहुँचाने वाली मानी गई है।
उबाली हुई सुपारी तीनों दोषों (वात, पित्त, कफ) का नाश करने वाली होती है। जिस सुपारी का मध्य भाग अत्यंत कठोर हो, वह सबसे उत्तम मानी जाती है।
Now regarding Pugiphala [Small Betel Nut / Supari]:
Pugi, Puga, Ghoranta, Guvaka, and Kramuka are the names of the betel nut tree. Its fruit is called Pugiphala and is also referred to as Udvega.
Betel nut is heavy to digest , cold in potency , dry , astringent in taste and it pacifies kapha and pitta doshas.
It causes slight intoxication or dizziness , stimulates the digestive fire (dipana), improves taste/appetite and destroys bad taste in the mouth .
Properties of Wet vs. Boiled Betel Nut:
The wet or unripe betel nut is heavy , khapa promoting (abhishyandi), and is known to impair the digestive fire and eyesight .
The boiled/steamed betel nut, on the other hand, pacifies all three doshas (vata, pitta, kapha). A betel nut that is very firm and hard in its center is considered the best quality.