Vata Dosha Overview
рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ рдХрд╛ рд╡рд┐рд╡рд░рдг

What is "Vata"?

Vata governs all forms of communication, movement, and transportation within the body.

  • Influences molecular movement inside cells.
  • Regulates body mobility.
  • Directs signals from the brain to organs.

рд╡рд╛рдд рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

рд╡рд╛рдд рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╕рдВрдЪрд╛рд░, рдЖрдВрджреЛрд▓рди, рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

  • рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЕрдгреБрдУрдВ рдХреА рдЧрддрд┐ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓рддрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рддрдХ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред

Primary Functions

  • Moves humors (Kapha/Pitta), blood, sweat, and waste.
  • Nature: Dynamic, subtle, dry, cool, light, and fickle.
  • Adopts qualities of whatever it interacts with.

рд╡рд╛рдд рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдп

  • рджреЛрд╖реЛрдВ (рдХрдл/рдкрд┐рддреНрдд), рдЦреВрди, рдкрд╕реАрдирд╛, рдФрд░ рдорд▓ рдХреЛ рдПрдХ рд╕реНрдерд╛рди рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рдирд╛ред
  • рдкреНрд░рдХреГрддрд┐: рдЧрддрд┐рдорд╛рди, рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо, рд░реВрдХреНрд╖, рд╢реАрддрд▓, рд╣рд▓реНрдХрд╛, рдФрд░ рдЪрдВрдЪрд▓ред
  • рд╡рд╛рдд рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕реА рдХрд╛ рд░реВрдк рд▓реЗ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред

Locations & Types

Locations: Large intestine, Waist, Thighs, Ear bones, Skin.


The 5 Types:

  • Udana: Throat (Voice/Respiration)
  • Prana: Heart (Life energy)
  • Samana: Navel (Digestion/Agni)
  • Apana: Rectum (Excretion)
  • Vyana: Entire body (Fluids/Circulation)

рд╕реНрдерд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд░

рд╕реНрдерд╛рди: рдкрдХреНрдХрд╛рд╢рдп, рдХрдорд░, рдЬрд╛рдБрдШ, рдХрд╛рди рдХреА рдЕрд╕реНрдерд┐, рддреНрд╡рдЪрд╛ред


рел рдкреНрд░рдХрд╛рд░:

  • рдЙрджрд╛рди: рдХрдВрда (рдЖрд╡рд╛рдЬ рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╕рди)
  • рдкреНрд░рд╛рдг: рд╣реНрд░рджрдп (рдЬреАрд╡рди рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛)
  • рд╕рдорд╛рди: рдирд╛рднрд┐ (рдкрд╛рдЪрди/рдЬрдард░рд╛рдЧреНрдирд┐)
  • рдЕрдкрд╛рди: рдорд▓рд╛рд╢рдп (рдорд▓ рдЙрддреНрд╕рд░реНрдЬрди)
  • рд╡реНрдпрд╛рди: рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╢рд░реАрд░ (рдкрд╕реАрдирд╛/рдЦреВрди рдХрд╛ рдмрд╣рд╛рд╡)